tag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post594758447090155871..comments2023-12-14T23:47:47.492-08:00Comments on iks pe ♥: Dlaczego warto biegać? iks pe ♥http://www.blogger.com/profile/08201883769108376145noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-58118457761051096582015-12-12T02:43:30.437-08:002015-12-12T02:43:30.437-08:00Ja również mam astmę i nie przeszkadza mi to w bie...Ja również mam astmę i nie przeszkadza mi to w bieganiu :) Trenowałam lekkoatletykę przez 6 lat i zobaczyłam znaczną poprawę jeśli chodzi właśnie o astmę :) Lekarz sam przyznał, że przy bieganiu rozszerzają mi się płuca. Teraz jak dłużej posiedzę w miejscu to odczuwam ogromną różnicę. Ruch to fajna sprawa jeśli chodzi o astmę, trzeba tylko powoli przyzwyczajać organizm ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-15831914888400394512015-10-29T02:20:43.134-07:002015-10-29T02:20:43.134-07:00A co jeśli człowiek nie lubi biegać, w sensie tak ...A co jeśli człowiek nie lubi biegać, w sensie tak po mieście, tylko woli np. grając w piłkę, kosza? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-23513164997678679322015-09-28T02:16:27.225-07:002015-09-28T02:16:27.225-07:00Ja również mam astme i biegam. Może nie jest to ta...Ja również mam astme i biegam. Może nie jest to taki bieg bez przerwy ale intensywne marszo biegi. Oczywiście przed tym jak zaczęłam, poszłam do lekarza i zapytałam co o tym sądzi i powiedział, że mogę ale żebym zaczęła najpierw od intensywnego marszu, żeby bardzo nie przemęczać organizmu, ale teraz jest już naprawdę całkiem nieźle. Wydaje mi się, że nawet choroba mniej się ukazuje niż wcześnie. Astmę mam od wczesnego dzieciństwa :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-23315006819287945442015-07-21T03:35:36.921-07:002015-07-21T03:35:36.921-07:00super post, ja biegam od ponad roku, jest to super...super post, ja biegam od ponad roku, jest to super uczucie, wtedy zapinam o wszystkim, polecam :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02999980966096664518noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-12301603253455599342015-07-20T09:20:55.340-07:002015-07-20T09:20:55.340-07:00Niestety z astmą nie mogę biegać :(
Zapraszam na ...Niestety z astmą nie mogę biegać :(<br /><br />Zapraszam na mój blog i do obserwacji :)<br />http://xaaleksandra.blogspot.com/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11532887738359260838noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-76481047473454565382015-07-20T09:14:42.404-07:002015-07-20T09:14:42.404-07:00chyba na prawdę zacznę biegać, bo chciałabym nieco...chyba na prawdę zacznę biegać, bo chciałabym nieco schudnąć <br />pozdrawiam :)<br /><br /><a href="http://ilona8922.blogspot.com/" rel="nofollow">Mój blog - klik!</a>Ilonahttps://www.blogger.com/profile/09393932378872401057noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-942679360133839117.post-24041737362239183032015-07-20T07:42:31.992-07:002015-07-20T07:42:31.992-07:00nie trzeba kupować butów za 200-300 zł wystarczą n...nie trzeba kupować butów za 200-300 zł wystarczą nawet takie z lidla czy deichmanna za 60 zł na dobry początek a nawet nie Patrycja Kułakhttps://www.blogger.com/profile/06916139205027713058noreply@blogger.com